Бессонница

Бессонница — это расстройство сна, которое характеризуется неспособностью заснуть в течение значительного периода времени ночью. Люди, страдающие от бессонницы, обычно не могут закрыть глаза больше чем на несколько минут, ворочаются и никак не могут найти того самого положения, в котором они смогут заснуть.

В тибетской медицине бессонница рассматривается как следствие дисбаланса регулирующей системы Рлунг (нервная система) в виде значительного преобладания процессов активизации над процессами торможения (Ян над Инь). А это, согласно тибетской медицине, является механизмом пуска для развития всех заболеваний. «Ветер срывает болезнь с места, студит холод слизи и раздувает жар желчи» (трактат «Чжуд-Ши»).

К наиболее часто встречаемым причинам бессонницы следует отнеси: нервную и психическую перегрузку, хроническую усталость, нервные стрессы, эмоциональную нестабильность. У женщин заболевание может быть вызвано нарушением гормонального фона, а в пожилом возрасте бессонница возникает как результат общего истощения жизненных сил и расстройства нервной системы в целом.

Симптомы бессонницы

При диагнозе бессонница заболевание может проявлять себя по разному: проблемами с засыпанием (не получается заснуть на протяжении тридцати и более минут), поверхностным, беспокойным сном, характеризующимся частыми пробуждениями, ранним пробуждением и невозможностью повторного засыпания, трудностью с утренним пробуждением. Следует отметить, что качественный и продолжительный ночной сон имеет огромное значение как для нервной системы, так и для всех органов в целом. Поэтому бессонница обычно сопровождается целым рядом симптомов: высокой утомляемостью, головными болями, нервозностью, раздражительностью, сонливостью, вялостью, слабостью, постоянным чувством усталости, депрессией, тревожностью и страхами.

Кроме этого, бессонница может вызвать многие неврологические и соматические заболевания. Со временем, если заболевание не лечить, оно может привести к постоянному страху перед невозможностью уснуть, который только усугубляет заболевание.

Лечение бессоницы

В тибетской медицине бессонница лечится комплексно, с применением фитотерапии и воздействия на биоактивные точки энергетических меридианов в нервной системе, иглоукалывания, точечного массажа, моксотерапии. Большего эффекта удается достичь при сочетании рефлексотерапии и релаксирующего массажа, стоун-терапии, вакуум-терапии и других процедур, которые назначаются в индивидуальном порядке. Благодаря использованию комплексного подхода удается быстро и эффективно избавиться от бессонницы, сделать сон более глубоким, улучшить его качество и устранить проблемы с засыпанием.

План лечения составляется в соответствии с индивидуальными характеристиками каждого пациента. Она также эффективно справляется с депрессией, стрессом и физической болью.